освободитесь от боли и напряжения в спине
Безопасно вернем подвижность и избавим от болей в спине на классе «Здоровая спина»
Безопасно вернем подвижность и избавим от болей в спине на классе «Здоровая спина»
Травмы, реабилитация после операции
Ярко выраженный сколиоз, кифоз, смещение позвонков
Трудности с простыми бытовыми движениями (наклоны, прогулки и т. д.)
Упражнения лечебно-оздоровительного класса «Здоровая спина» предназначены для безопасного укрепления и растягивания мышц и связок: они улучшат и восстановят подвижность позвоночника, снимут излишнее напряжение и расслабят малоподвижные участки спины.
Регулярное выполнение комплекса нейтрализует вредное влияния сидячей работы и малоподвижного образа жизни. Уже после первых нескольких занятий вы почувствуете, как уходит напряжение.
Выбирайте подходящий для вас вид тренировок
Гимнастика предлагает широкий спектр упражнений, адаптированных для мужчин и женщин всех возрастов. Уровень нагрузки варьируется от использования собственного веса до применения дополнительного оборудования, включая гантели, фитболы, ролики и блоки, обеспечивая оптимальные условия для достижения индивидуальных целей.
До конца дня вам доступна скидка 50% на пробное занятие:
посетите класс «Здоровая спина» за 800₽ вместо 1600₽
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности
Менеджер проконсультирует вас по всем вопросам
и забронирует место в группе «Здоровая спина»
Профсоюзная:
